相簿列表 » 2012-05-07 又來裝賢慧

2012-05-07 自製優格晚餐
2012-05-08 地瓜泥沙拉早餐
2012-05-09 地瓜泥三明治早餐
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  • 閒來無事把家裡剩下的東西湊一湊：萵苣、香蕉、統一AB乳果(優格)、核桃、多力多滋(多力多滋跟其他東西味道不和)

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  • 自製核桃地瓜泥沙拉：地瓜蒸熟後加核桃粉、核桃粒、奶粉磨成泥，太乾就加鮮奶，搭配萵苣還不錯吃

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  • 裝盒之後就可以帶到辦公室當早餐了！搭配水果跟低糖豆漿營養又清爽喔！

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  • 假日在家的早餐

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  • 作法跟前面差不多，只是加了烤土司

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  • 會膩的話，其中一個地瓜泥可以換成別的東西，例如鮪魚或火腿之類

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美蒂子
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2012/05/09
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